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学游泳 |
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这个暑假我觉得最让我得意的事情就是学会了游泳。 暑假里,爸爸教我学游泳。一开始,我只敢在浅的地方扑腾几下,就站在了水里,尽管爸爸在一旁指导我如何浮在水面上,我就是浮不起来。于是爸爸想了一个办法,就是把我抱到深水区离浅的地方5米远,然后在把我放掉让我自己游过来。当时我非常害怕,心里想:如果我不游,我就会沉下去。所以我使出了全身力气,用手使劲拍水面,又用脚猛踢水面,溅起了许多水花,拼了命的向前游,喝了水吃了酸鼻子,爸爸还及时托了我几下,才勉勉强强的游到了。这样经过反复的练习,第二天,我已经可以轻松的游5米长的这段距离了。 爸爸见我已经能够浮在水面上不沉下去,于是开始教我自由泳的基本姿势,爸爸说:“自由泳当你在游的时候,你的头靠近你在动的那只手,而且手与脚的动作要交叉,你左手动你的右脚就要动,你右手动你的左脚就要动,你的大腿要带动小腿小腿再带动脚……”我按照爸爸说的去练,练了好几天,虽然我的动作还不是很规范但我终于也可以像小鱼一样在水中来去自如畅快的游了。学会游泳后,我天天盼着爸爸下班有时间来接我去游泳。 我觉得游泳是一件很有意义的事情,而且可以强身健体。 学游泳 |
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